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    黄家班的成员正常跑，并没有顾及第一天参与的嘉宾，这当然是黄导的意思。

    他想看看这几位的身体素质，以便对以后的训练做出合理的安排。

    好在几人没让黄导失望，池熙自是不用说，八边形战士，全面发展。

    沐南溪虽说站在后面，但二十几分钟下来，面色正常，并没有任何不适。

    重点关注对象沐夏，她的表现虽然没有前两位出色，但也算可圈可点，额角流汗，呼吸急促，但好歹坚持了下来。

    至于沐北野，他应该是这里面最“脆弱”的，要不是看沐夏还在坚持，他早就放弃了。

    他沐三少都多少年没跑这么久了，这老胳膊老腿，哪里受得了？

    总而言之，言而总之，黄导是非常之满意滴！

    [板栗烧鸡：加油，加油！]

    [黄焖鸡块：粉随正主，俺去跑，嘿嘿嘿！]

    [酱汁鸭子：我随一个，记池导账上。]

    [棒棒鸡：跟一个，记黄导账上。]

    [焦溜里脊：哈～大家都好早，这是什么直播？健身吗？]

    [鱼香豆腐：楼上的友友，这是带货直播间，走过路过不要错过～不要998，不要88，只要0.8！机不可失失不再来啊～]
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