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    是一个小房间里面有两个自行车，类似于电玩城的那种但旁边有三盏小灯，然后给了林成勋一个耳机让他带上。

    青木这边老师说道，“我教你的是金钟罩，练成金钟罩之后，全身抗击打，刀枪不入，武林中最高的防守技术。”

    青木一听两眼放光连忙说道，“老师该怎么做？”

    叶师傅说道，“你只需要站在这个圈里，待上两分钟就行。”

    青木看过去那是一个圆盘，上面有三个木人桩，但好像是海绵做的。

    林成勋那边叶师傅的徒弟介绍道，“这里有三盏灯，通过踩单车可以产生电流，三盏灯全部点亮就可以学会大力金刚脚。”

    “好量只有扶着车把，脚开始发力但是不要着急，咱们慢慢来。”

    林成勋在踩的同时青木那一边的木人桩就开始旋转了，速度很慢，青木按照师傅的要求开始躲避旋转的木桩。

    脚踏车房间，徒弟鼓励着林成勋，“好的，加快你的节奏，已经有一盏灯亮了。”

    随着林成勋那边速度加快，青木这边的木人桩速度也猛然的变快了许多，青木开始也没有了之前的那么气定神闲开始很没有形象的躲避。

    就在这时青木转头的瞬间发现刚刚还拉着的窗帘已经打开了，他可以看到林成勋正带着耳机背对着自己骑脚踏车。

    这个时候徒弟说道，“很好，那么我们进入最后的冲刺阶段，站起来握住前面的把柄，我们加速。”

    “好，加速！！！”

    林成勋这边开始了冲刺，青木这边木人桩的速度已经达到了一秒三转了。

    青木完全躲避不了，“哎呀！”

    “哎呀呀！”

    “师傅救我!”

    　　


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